GRUP PRIMERS TASTETS

-
Horari
Dilluns 9 d'octubre a les 13 h
Lloc
Cap Sarrià Via Augusta 366 (planta 3)
Places
Cal inscripció prèvia
El grup està dirigit per la nostra nutricionista i té una durada de cinc sessions:
Sessió 1: Dilluns 9 d' octubre
Introducció de l’alimentació complementària.
Sessió 2: dilluns 16 d' octubre
Conceptes bàsics de nutrició.
Què son els hidrats de carboni, proteïnes i greixos. Com distribuir-los al llarg del dia.
Tècniques culinàries: explicar quines tècniques culinàries existeixen.
Sessió 3: dilluns 23 d' octubre
Com llegir etiquetes de productes infantils.
Aportar etiquetes de productes infantils.
Recursos: webs, aplicacions...
Sessió 4: dilluns 30 d' octubre
Com planificar un menú setmanal.
Dinàmica: repartir aliments al llarg d’un dia.
Sessió 5: dilluns 6 de novembre
Com planificar un menu setmanal
Esmorzars i berenars saludable
Seguretat i higiene per preparar aliments
Tancament
Inscripcions: a través del formulari o trucant al 932042288
Sol.licitud de pre-inscripció
Els camps marcats amb asterisc (*) son obligatoris